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三组特效瘦脸按摩动作快速减双下巴塑V脸-【新闻】

发布时间:2021-04-05 15:19:58 阅读: 来源:泡沫包装厂家

现在大量涌出的“低头族”让女生们早早的就有了双下巴,其实双下巴是福气的象征,但影响到了美观很显胖哦。今天教大家三组特效瘦脸按摩动作,让你快速减掉双下巴还能拥有小V脸哦!

一、打击双下巴紧致操

Step1:V形手刀从下巴推至耳下

从下巴顶点开始,沿脸部轮廓推至耳下腮帮边缘,重复10次。

Step2:用手背将赘肉往上推

两手手背轮流将下巴往上推挤,逆地心引力的按摩能加强肌肉的生长方向,此动作重复25-30次。

Step3:将下巴赘肉夹起往脸侧推

食指和中指将下巴赘肉夹起来,往脸颊两侧移动,左右各3次。

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二、脸颊拉提操

Step1:双颊大范围画圆拉提

精华液温热后,四指将双颊提起,以画大圈按摩的方式,来回6次。

Step2:笑肌下方拉提至太阳穴

四指并拢从笑肌下方将脸提起,从下巴轻揉推至太阳穴重复5~6次。

Step3:手呈杯形托起苹果肌

手掌微凹成杯状,由下往上45度角托提苹果肌,来回6次。

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三、颈纹神隐操

Step1:由耳后向下按摩排毒

颈霜用手温热后涂在颈部,再用两手中指从耳后,慢慢滑到锁骨处可帮助排毒。

Step2:握拳由下向下巴处画圆

头抬高45°、手握拳从锁骨上方轻柔向上画圆,感到干燥可补充颈霜,重复5次。

Step3:颈纹重点加强按摩

头抬高45°、用拇指及食指,在颈纹重点处轻柔向上推,约做15次。

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